Großer Gym80 Gerätepark

Unser vielfältiger und großer Gym80 Gerätepark und unser Kurzhantelbereich lassen keine Wünsche offen.

Hier findest Du moderne Geräte für alle Muskelgruppen und jedes Trainingsziel.

Egal ob Anfänger oder Leistungssportler, alt oder jung, wir haben für jede Frage kompetente Trainer und Physiotherapeuten.

Krafttraining oder Bodybuilding
Gerade beim Bodybuilding ist ein systematischer Aufbau der Muskulatur entscheidet. Auch hierbei muss immer der ganze Körper maximal diszipliniert und zielgerichtet trainiert werden. Nur wenn alle Muskelgruppen gleichmäßig und in verschiedenen Trainingszyklen trainiert werden, kann sich der BODY später auch wirklich sehen lassen. Ergänzend dazu ist die Ernährung von enormer Wichtigkeit. Im Workout steht Ihnen dafür ein vielfältiger und großer Gerätepark mit gelenkschonenden Gym80-Maschinen, dem es an nichts fehlt, von der Wadenmaschine über die 3D-Multipresse bis hin zum Kniebeugenständer zur Verfügung.

Als Frau fit und straff mit Krafttraining Auch für Frauen ist Krafttraining eine ideale Trainingsmethode um eine straffe und schlanke Figur zu präsentieren. Im Workout zeigen wir Ihnen wie Sie ihren Körper formen können um gesund und fit auszusehen.

Frei statt geführt, Freihanteltraining:
Die wohl älteste und effektivste Trainingsvariante. Hier sind maximale Koordination, Kontrolle und Perfektion gefragt. Unsere Trainer werden Ihnen behilflich sein, die komplexen Übungsausführungen zur passenden Zeit richtig zu erlernen. Wir verfügen über Kurzhanteln mit Hanteln von einem bis 50 kg und sämtliche ergänzende Trainingsgeräte.

Functional Training mit dem Schlingentrainer:
Individuelles Training ist für jede Leistungsstufe möglich. Der Schwerpunkt des „Core-Trainings“ ist die Mitte des Körpers, hierbei wird die Rumpfstabilisation in komplexen Übungen vielfältig trainiert und das trägt zur Leistungssteigerung und Verletzungsprophylaxe bei. 

Personaltraining:
Einen Trainer für Sie alleine, egal ob einmal oder regelmäßig, Indoor oder Outdoor, von Muskelaufbau bis Gewichtsabnahme, oder einfach nur zur Motiviation …sprechen Sie uns an!

Jetzt starten, den Körper formen und die Power steigern! So fühlt sich effektives Training an!

Vereinbaren Sie jetzt einen Termin für ihr Probetraining!