ONLINE YOGA

ONLINE YOGA – Rückbildungskurs (4er Kurs) – 99€

Stressfrei von Zuhause!

Ab Mai 2021 bieten wir jeden Sonntag um 11.15 Uhr für 45 Minuten unseren Online-Yoga Rückbildungskurs an.

Dabei wird der sanfte Einstieg in die Rückbildung gewährleistet und ein Übergang zum klassischen Training ermöglicht und vereinfacht.

Mit der Rückbildung sollte frühestens 8 Wochen nach Entbindung begonnen werden.
Später ist natürlich auch kein Problem. Dafür benötigen wir von Dir eine Freigabe Deiner Hebamme (bei Sectio Freigabe vom Gynäkologen).

Vor Beginn des Kurses findet ein Vorabgespräch mit Deiner Kursleiterin Corinna statt, in dem sie sich über Dein Befinden und Deine persönliche körperliche Situation informieren möchte.

Zur Anmeldung sende uns eine Mail mit deinen Kontaktdaten über unser Kontaktformular oder schreib direkt an info@workout-minden.de

Wir freuen uns auf Dich!

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